طريقة عمل السينابون بالصور منال العالم سينامون رول للشيف حسن

 طريقة عمل السينابون منال العالم يوتيوب, طريقة عمل سينابون بالقرفة, منال العالم طريقة عمل السينابون الاصلي, طريقة عمل السينابون بالشوكولاتة منال العالم ,سينابون منال العالم بالكراميل, طريقة عمل السينابون بالصور منال العالم ,سينابون كذاب, سينابون هش

طريقة عمل السينابون لمنال العالم

حلويات السينابون هي احدى اشهى الحلويات العالمية المشهورة ، تعود في اصولها الى سويسرا و لكن الانتاج الامريكي لها غزى العالم عبر سلسلة مخابز السينابون الامريكية المشهورة .

مقادير عجينة السينابون :

3 ملعقة كبيرة حليب مجفف

1 كوب ماء دافئ

1 حبة صفار بيض

1 ملعقة صغيرة فانيلا سائلة

4 ملعقة كبيرة زبدة لوربك لينة

4 كوب دقيق

1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر

½ ملعقة صغيرة ملح

½ كوب سكر

¼ كوب زيت ذرة

1 ملعقة كبيرة خميرة غورية

مقادير الصلصة :

½ ملعقة صغيرة فانيلا سائلة

1 كوب سكر بودرة

½ كوب كريمة

مقادير الحشوة :

¼ كوب سكر بني فاتح

1 كوب بندق ناعم

2 ملعقة كبيرة قرفة

- اخلطي المواد الجافة معا من مقادير العجينة ، بداية اضيفي الطحين (3 اكواب و اضيفي الباقي اذا احتجتي) ، ثم الخميرة و السكرو الملح و البيكنج باودر و الحليب ، و اخلطيهم معا .

- اضيفي كل من صفار البيض و الماء و الزيت و الفانيلا ، و عجني المكونات معا ( اضيفي الطحين اذا احتجتي ) يجب ان تحصلي على عجينة طرية و متماسكة .

- ضعي العجينة في طبقٍ مدهونٍ بقليلٍ من الزيت, مع التقليب على كلا الوجهين .

- غطي العجينة و اترطيها فترة حتى تتضاعف حجم العجينة .

- افردي نصف العجينة على طاولة مرشوشة بالطحين .

- امسحي العجينة المفرودة بقليل من الزبدة ، ثم رشي كل من البندق و القرفة و السكر البني .

- اقسمي العجينة عرضيا الى قسمين ، ثم لفي كل قسم منهم الى رول . ثم قطعي كل رول الى 12 قطعة (استعملي سكين حادة) .

- رصي قطع السينابون في صينية الكب كيك, ثم غطيها بكيس نايلون ودعيها تختمر وترتاح مرةً أخرى .

- ادخليها الفرن مدة 15 -20 دقيقة على حرارة 190 لتأخذ اللون الذهبي .

- اخرجي القطع من الفرن و غطيهم بقطعة من القماش حتى تبقى طرية .

طريقة الصلصة :

- امزجي كل من السكر و الفانيلا و الكريما و حركيهم معا حتى تحصلي على قوام سلس و متماسك .

- غمسي قطع السينابون بالصلصة .

- زيني القطع بالبندق المحمص (حمصي البندق في الفرن و قلبيهم و ذلك على درجة حرارة 180) .

اقرا ايضا

كيك شوكولاتة خفيف منال العالم كيكة شوكولاتة مميزة

وصفة التشيز كيك من مطبخ منال العالم, منال العالم تشيز كيك بارد, تشيز كيك منال العالم بالصور,منال العالم تشيز كيك بالفراولة

تارت الفراولة منال العالم طريقة عمل تارت الفراولة منال العالم تارت الفراولة منال العالم بالصور

 بيتزا منال العالم عجينة البيتزا منال العالم طريقة عمل البيتزا منال العالم بالصور

طريقة  عمل السينابون الشيف حسن 

المقادير:

كيلو دقيق

م كبيرة خميرة

م ص محسن خبز

ثلاب ارباع كوب من الزبد

70 ج سكر بني(او عسل اسود)

50 ج سكر ابيض

تلت كوب لبن بودرة

2 بيض

450 ملل ماء

الطريقة:

نضع كل المقادير الجافة في طبق و تقلب ثم نبدا بوضع المقادير السائلة مع التقليب المستمر

و تعجن حتي لا تلتصق باليد

تخمر 4 ساعات في التلاجة داخل كيس ثم تفرد بالنشابة على شكل مستطيل بارتفاع تلات اربع سم

الحشوة:

يوجد نوعين من الحشوة

1- حشوة القرفة :250 ج زبد+150 ج سكر +30 ج قرفة

2-حشوة الكاكاو:250 ج زبد+150 ج سكر+ 30 ج كاكاو

اختاري اللي تحبيها و قلبهم مع بعض لحد ما يتجانسوا ثم تفردي علي العجينة ما عدا الطرف اللي فوق

ثم تلف برفق على شكل اسطوانة و تقطع 5 في 6.5 او المقاس اللي تحبية و ترص في الصينية المدهونة

مع ترك مسافة وتخمر ساعة ثم تدخل فرن على درجة 220 لمدة نص ساعة ثم تسقى بالصوص الساخن فور خروجها

الصوص:

كوب سكر+ معلقة ماء الا ان يصبح كراميل +معلقة زبدة كبيرة + 125 ج فشطة و تقلب

هذا هو صوص التوفي

  سينامون رول بالقرفه, سينامون رول منال العالم, سينامون رول بالصور ,سينامون رول حورية المطبخ ,سينامون رول بالقرفة منال العالم, سينامون رول بالخلطه السريه, سينامون رول بالشوكولاتة, سينامون رول صحبة طيبة

اقرا المزيد

تنحيف البطن بدون رياضة طرق سد الشهية المفتوحة

   تنحيف البطن بدون رجيم, تمارين تنحيف البطن, تمارين تنحيف البطن والخصر يوتيوب, تنحيف البطن في اسبوع ,تنحيف البطن بالزنجبيل, طريقة تنحيف البطن في اسبوع, تنحيف البطن بسرعة, تنحيف البطن وشده

تخسيس البطن بدون رجيم اسرع طريقة لازالة الكرش

عزيزتي، إن كنت تبحثين عن التخسيس أو دعم لعملية الهضم لديك أو التخلص من الغازات إليك حمية قشر الليمون للتخسيس والتي تذيب الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة في منطقة البطن والأرداف والأفخاذ.

الوصفة و طريقة الاستعمال

تخسيس البطن بدون رجيم اسرع طريقة لازالة الكرش

•اعصري كيلو ليمون واحتفظي بالقشر نظيفا.

•اغلي القشر مدة نصف ساعة في ٢ لتر من الماء ثم تخلصي من القشر واحتفظي بالماء.

•اخلطي عصير الليمون بماء القشر المغلي في زجاجة نظيفة وضعيه في الثلاجة.

• تناولي أربع وجبات يوميا ولكن بكميات قليلة وتوقفي عن الاكل عند بداية الشعور بالشبع واشربي كأسا من الخليط (عصير الليمون وقشره)للتخسيس قبل كل وجبة بربع ساعة على الأقل.

•استعملي وصفة عصير الليمون وقشر الليمون للتخسيس مدة ثلاثة أشهر وستلاحظون النتيجة التي تنتظريها بدءا من الأسبوع الثاني.

تخسيس البطن بدون رجيم اسرع طريقة لازالة الكرش

يجب استشارة طبيب قبل البدء باتباع نظام غذائي جديد أو وصفات طبيعية جديدة

تخسيس البطن بدون رجيم اسرع طريقة لازالة الكرش

 اقر ا ايضا

رجيم رائع يخسس 2 كيلو في يومين حرق دهون الارداف في 10 دقائق 

وصفة طبيعية لازالة دهون البطن,ازالة دهون البطن ,وصفات طبيعية لازالة شحوم البطن

دواء للتخسيس سريع المفعول علاج تخسيس سريع جدا دواء تخسيس امن

تشاركنا صديقة تجربتها مع هذا المشروب فبعدما ملت من نكهات و روائح الخلطات جربت هذه الخلطة اللذيذه التي اعطتها نتائج رائعه مع ذوق جميل

المكونات و الطريقه

2 تفاح اخضر نقوم ببرشه مع القشر

2 ملعقة قرفة صغيرة

ملعقة عسل صغيرة

4 اكواب ماء

ثلج يضاف قبل الشرب.

يشرب هذا العصير قبل الاكل بساعة . ثلاث مرات في اليوم .

وصفة فعالة و مجربة لسد الشهية في الشتاء يمكن تحضيرها بسرعة و فور احتياجها فهي لا تستغرق سوى 5 دقائق للتحضير.

وصفة فعالة و مجربة لسد الشهية في الشتاء لها مزيج من المواد الطبيعية الموجوده في المطبخ .

من فوائد مكونات وصفة فعالة و مجربة لسد الشهيةو تحطم ايضا دهون الكرش و تثبت مستوى السكر في الدم

مكونات وصفة فعالة و مجربة لسد الشهية

كوب كبير من الماء المغلي جدا .

2 عود قرفة .

شرائح ليمون .

ملعقة شاي .

نعناع حسب الرغبة

طريقة تحضير وصفة فعالة و مجربة لسد الشهية في الشتاء

نفرغ الماء المغلي على المكونات و ننتظر 5 دقائق نصفي و نشرب قبل الاكل بنصف ساعة

 حبوب سد الشهية من الصيدليه, سد الشهية طبيعي, ادوية سد الشهية, سد الشهية مجرب ,حبوب سد الشهية سد الشهية بالاعشاب سد الشهية عن الاكل سد الشهية المفتوحة

اقرا المزيد

تبييض البشرة من اول استعمال نضارة الوجه في دقائق

 خلطة تفتيح الوجه من اول استعمال, وصفة لتبييض الوجه من اول استعمال, تبييض البشرة من اول مرة, تبييض البشرة في دقائق ,تبييض البشرة السمراء, تبييض البشرة السمراء طبيعيا, كريمات تبييض البشرة السمراء, تبييض البشرة السمراء بسرعة

خلطة الحلبة والقشطة لنضارة الوجه

المكونات:

- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.

- ملعقة كبيرة من القشطة.

طريقة التطبيق: أخلطي جميع المكونات معاً، ثم إدهني بشرتكِ بالمزيج وأتركي القناع عليها حتى يجف تماماً، ثم إغسليهِ بالماء البارد وجففي بشرتكِ من الماء، وأخيراً إدهنيها بطبقة رقيقة من ماء الورد لإغلاق المسامات والشهور بالإنتعاش.

قناع نضارة البشرة

المكونات:

- صفار بيضة.

- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطبيعي.

- نصف ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطبيعي.

- ملعقة صغيرة من ماء الورد.

- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.

- ملعقة كبيرة من النشاء.

طريقة التطبيق: - أخلطي جميع المكونات معاً، ثم ضعي المزيج على بشرتكِ وأتركيهِ عليها لمدة 20 دقيقة، ثم إغسلي وجهكِ بالماء البارد.

بعد أن عرفتِ مجموعة من أهم خلطات نضارة للوجه، جربي تطبيق واحدة منها مرتين أسبوعياً لتتمتعي بإشراقةٍ رائعة ونضارة مميزة،

اقرا ايضا

خلطة تبييض وتصفية الوجه ازالة اثار حب الشباب في اسبوع

تفتيح البشرة في يوم واحد,تفتيح البشرة في يوم,خلطه لتفتيح البشره في يوم 

توريد لون البشره,خلطات لتوريد البشره,خلطات طبيعية لتوريد البشرة 

ماسك تبييض البشرة

زبادي وسكر وتحطيها مع بعض وتخليها 5 دقائق او 10مافي مشكل<<وتغسليها بماء بارد لان الماء البارد ينعش الوجه واقبلي تحدي المرايه.

النتيجه %بياض اما اذا كنتي بيضاء خلقه عاد بتطلعين بيييييييضاااااااااااااااا اما اذا كنتي سموره بتطلعين فااااااااااااااتحه مره

· للحصول على بشرة بيضاء صافية :

- ملعقة من الدقيق .

- قليل من الحليب .

- قليل من عصير الليمون .

- ملعقة من العسل .

- يخلط المزيج حتى يصبح كالعجينة الرخوة ثم يوضع على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة .

- يزال ثم يمسح بماء الورد ثم يشطف بالماء البارد .

  نضارة الوجه في يومين ,نضارة الوجه في اسبوع, نضارة الوجه في يوم واحد, نضارة الوجه للرجال, نضارة الوجه للنساء, ابر نضارة الوجه, نضارة الوجه بالاعشاب, نضارة الوجه بدون مكياج

اقرا المزيد

تطويل الشعر في يوم واحد فقط تكثيف الشعر بسرعة رهيبة

 تطويل الشعر في يوم, تطويل الشعر في يوم واحد فقط , تطويل الشعر بسرعه فائقه ,تطويل الشعر خلال اسبوع, تطويل الشعر وتنعيمه, تطويل الشعر بسرعه

والى كل اللاتى يرغبن ويبحثنا عن خلطات طبيعيه لتطويل وتنعيم الشعر فالنهارده ان شاء الله جيبلكم وصفات طبيعية لتطويل وتنعيم وتكثيف الشعر في اسبوع ويعتبر الحصول على شعر طويل وصحي حلم جميع السيدات وهذه الوصفات طبيعيه ومجربه ومضمونه 100% واليكم اسهل واسرع واقوى خلطات لتطويل وتنعيم وتكثيف الشعر جربوا هذه الوصفات وان شاء الله نتيجه فعاله

- خلطة الشاي لتطويل الشعر:

يمكن إضافة كمية من الشاي المغلي إلى ماء الاستحمام وغسل الشعر به، اذ انه يساعد علىتطويل الشعر وإعطائه اللمعان والقوة.

- خلطة الحبة السوداء والسمسم لتطويل الشعر:

مكونات خلطة الحبة السوداء لتطويل الشعر هي: حبة سوداء وسمسم وصفار بيض، قومي بخلط هذه المكونات معاً وضعيها على شعرك، ثم قومي بغسل شعرك بعد 30 دقيقة بماء ساخن، استعملي هذه الخلطة مرة أسبوعياً وذلك لتطويل الشعر.

- خلطة التوت وزيت السمسم لتطويل الشعر وتنعيمه:

تعتبر خلطة التوت وزيت السمسم من أحد الخلطات الطبيعية لتطويل الشعر، ومكوناتها: توت أسود وبيض وزيت السمسم، ضعي هذه الخلطة على شعرك يوم بعد يوم للحصول على شعر طويل وصحي.

اقر ايضا

 طرق تطويل الشعر بسرعة فائقة افضل علاج لمنع تساقط الشعر وتكثيفه

تطويل الشعر بسرعة رهيبة تكثيف الشعر الخفيف بسرعه

خلطة لتكثيف الشعر في يومين ,وصفة لتكثيف الشعر في يومين,تكثيف الشعر في يومين

الثوم

وهذه الوصفة تقلل من ريحتها تأخذين ملعقتين كبار من لبن زبادي وتخلط بملعقة صغيره ثوم ناعم , توضع في الشعر مدة نصف ساعة .. استعملي هذي الوصفة كل أسبوع أو كل أسبوعين وراح تشوفين الفرق ..

خلطة لتكثيف الشعر :-

المكونات:-

8 فصوص ثوم + ربع ملعقة زبده+2 ملعقة مايونيز+2 ملعقة زبادي

الطريقه:-

تخلط كل المكونات بالخلاط حتى يصبح الخليط ناعم وتوضع على الشعر مدة نصف ساعة وتستخدم

مره في الأسبوع

   تكثيف الشعر بسرعة فائقة, تكثيف الشعر في اسبوع ,تكثيف الشعر من الامام ,تكثيف الشعر في مقدمة الراس, تكثيف الشعر الخفيف, تكثيف الشعر بسرعه, تكثيف الشعر وتطويله في اسبوع

اقرا المزيد

حركات رومانسيه تثير الزوج اسرار تضييق المهبل

  حركات رومانسية تثير الزوج, حركات تثير الزوج بالصور, حركات تثير الزوج يوتيوب, حركات تثير الزوج بالجماع بالصور, حركات تثير الزوج جنسيا, حركات تثير الزوج للجماع, حركات تثير الزوج فيديو ,حركات تثير الزوج بالصدر

كيف تدخلين لعواطف زوجك وتعملين على اللاوعي عنده وتعطينه الحب بذكاء وتشعرينة بالشوق الدائم ؟؟هل تعتقدين انها نقطه صعبه !؟ ليس بعد الاناقرئي الى نهاية المقالة واهتمي بكل خطوة سنطرحها ستنالي هذا المراد.

عيشي معه طفولته :

الرجل الذي عاش حالة ما في الماضي واستمتع بها، سوف يحاول عيشها مجددًا. الذكريات الأكثر لذة التي تنحصر في الذاكرة هي المتعلقة بالطفولة. لذا، عليك إعادة الرجل الى ماضيه والى وضعه الطفولي، وأنت تأخذين مكان الأهل، ومن ثم بدلي الأدوار، دعي زوجك يلعب دور الأب وكوني الطفلة الصغيرة، سوف يشعر نفسه بأنه اقوى منك، وعليه المحافظة عليك وحمايتك.

بين البرودة والحرارة :

الغلط الأكبر في الإغراء، يكمن في ان تظهري كامل طيبتك للرجل. في البداية هذه الطيبة تسحر الآخر، لكن مع الوقت سوف يمل، لذلك احيطيه بلطفك، ثم غيري الاتجاه ولا تهتمي به، يمكنك خلق فراق، وسوف يشعر بفراغ في حياته، ومن ثم مصالحة واعتذاراً، يجب ان يكون في ارتباك دائم، مابين الخوف من خسارتك، والفرح بوجودك تأرجحي بين البرودة والحرارة هكذا تشغلي افكاره واحاسيسه.

: الإغراء الجسدي :

هناك خطر الخيبة من جهة الرجل، يهدد كل العمل الشاق التي قمت به. إذا كنت تريدين الإستمرار بالعلاقة مع زوجك اعتمدي الإغراء المتواصل.

البعد عنه سوف يلاحقك :

دعيه يشعر بأنك مللت، دون البوح له بشيء، حركي غريزته الرجولية لكي يعود اليك بأقصى سرعة. الهدف، هو ان تدعيه يعود بكامل إرادته بمجرد ان يفكر بأنك تراجعت، تتحرك بداخله روح الإمتلاك وغيرته. اعملي فقط على احاسيسه النائمة بحضورك المثير.

جمال الروح أجمل :

كل انسان لديه شكوك وشعور بعدم الثقة، بجسده وحياته الجنسية، ولا يعرف كيف يقيم نفسه، فإذا ركزت سحرك على الشكل فقط، سوف تثيرين هذه الشكوك والمخاوف عند الرجل. لذلك، استعملي سحر الروح، هكذا سوف تبهرين الرجل

.

لا تنسي عنصر التشويق

عندما يشعر زوجك بالذي ينتظره منك او كيف ستتصرفين، تفقدين سيطرتك وسحرك وسلطتك عليه. لذلك دعيه في حالة قلق دائم، يتساءل ماالذي سيحصل الآن؟ وكأنه يشاهد فيلماً، ويتشوق لمعرفة النهاية، مثل شهرزاد عندما تزوجت من الملك شهريار، وراحت تروي عليه القصص وتؤجل النهاية لليلة المقبلة وهكذا دواليك لكي لا يقتلها، وذلك لمدة ثلاث سنوات فعفى الملك عنها.

* ليكن كلامك موسيقى لا ضجيجاً..!

من الصعب جداً حث الآخر الى الإستماع إليك، لأن كل إنسان مأخوذ بأفكاره ورغباته. لاجتذابه عليك التحدث اليه بأمور تستهويه وتهمه تكلمي معه بإحساس، اجعلي كلامك معسولاً، هكذا يفقد كل رغبة لمقاومتك وعليك اختيار نوعية كلامك. الفرق بين الكلام العادي والكلام المغري تماماً مثل الفرق بين الضجيج والموسيقى.

* اهتمي بسحر البساطة

الإغراء لا يتطلب مجهوداً كبيرا،ً التلويح البسيط هو الذي يسحر ويدخل القلب، عليك لفت انتباه زوجك برقة وخفة، بتقديم الهدايا الشخصية، تبين مدى الوقت الذي قضيته في اختيارها. التفاصيل هي الأهم، فهكذا يشعر بمدى اهميته عندك، عندما يراك تتصرفين بلطف ودقة.

…….همسة اخيرة ……………

كونى امرأة جديدة كل يوم اسحري زوجك بانوثتك ورقتك وشقاوتك ودلعك

اقرا ايضا

ليله رومانسيه بالفراوله بالصوره خاصه بالمتزوجين,ليله رومانسيه بالفراوله ,ليله رومنسيه بالفراوله بالصوره خاصه بالمتزوجين

حركات رومنسيه للمتزوجين ,حركات رومنسيه تدوخ الزوج, حركات رومنسيه للزوج,حركات رومانسية بالصور

 تبيض المنطقة الحساسه من الداخل,تبيض المنطقة الحساسه في 3 ايام, تبيض المنطقة الحساسه في اسبوع ,تبيض المنطقة الحساسه للعروس

تضييق المنطقة الحميمية باقل من دقيقتين,تضييق المهبل في دقيقتين,طريقة تضييق المنطقة الحميمية,تضييق المنطقة الحساسه

اسرع طريقة لتضييق المهبل

استخدام الشبه لتضييق المهبل وهى انك بتسخنى مايه بدرجه تكونى قادره تتحملى الجلوس بيها وضعى ملعقه كبيره من الشبه المطحونه ودوبيها بالماء الدافىء واجلسى فيه لمده ربع ساعه

ومن الممكن استعمال حل طبي ، في كل الصيدليات هناك حبوب تسمى " حبوب فيرجن " ويبقى مفعول الحبة لمدة اسبوع وهناك أيضا " صابونة فيرجن " من الممكن أت تغسلي بها منطقة المهبل ويبقى مفعولها لمدة ساعة ويتم تنشيف المنطقة بعد غسلها

. وهناك بعض الطرق دون استعمل أي شيء ، وتتبع هذه الطرق الإعتماد على الوضعية أثناء الجماع وعدم الإكتفاء بالوضع العادي بحيث أنه يجعل المهبل في اوسع حالاته . وهذه الطرق تزيط من نسبة الاحتكاك بين المهبل والعضو الذكري مما ينتج عنه متعة أكبر للرجل والمرأة .

لابد من استشارة الطيب قبل استخدم اي ادوية 

 تضييق المهبل بالأعشاب, تضييق المهبل بالصور, تضييق المهبل بعد الولادة, تضييق المهبل اثناء الجماع, تضييق فتحة المهبل, تضييق المهبل بسرعة ,عملية تضييق المهبل, تضييق المهبل بالليزر

اقرا المزيد

تكثيف الحواجب الخفيفه اسهل واسرع طريقة لتطويل الرموش

   تكثيف الحواجب في اسبوع ,تكثيف الحواجب بالثوم ,تكثيف الحواجب الخفيفه ,تكثيف الحواجب بسرعة, تكثيف الشعر من الامام  تكثيف الرموش, تكثيف الحواجب بالموس

تُعتبر موضة الحواجب السميكة سائدة بقوّة هذا العام، ولأنكِ تهتمين بكثافة حواجبكِ نُقدِّم لكِ بعض الوصفات الطبيعية التي سوف تساعدكِ على زيادة كثافة الحواجب:

- دلّكي حاجبيكِ: تدليك منطقة الحاجب والأجزاء المحيطة به يساهم في تنشيط الدورة الدموية ومن ثم تحفيز نمو الشعر، لذا ضعي القليل من زيت الزيتون في أصابعكِ وقومي بتدليك حاجبيكِ بلطف بحركات دائرية لمدة ٥ دقائق يومياً، لكن تجنبي دعك البشرة بعنف حتى لا تتسببين بتساقط الشعر الأساسي للحاجب، ستلاحظين نتيجة رائعة بمرور أسابيع قليلة.

- تناولي الفيتامينات: أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات A و Cو E وتأكدي من إدخالها ضمن نظامك الغذائي اليومي.

- الأطعمة الغنية بفيتامين A تشمل: الكبد، الفلفل الأحمر، البطاطا، الجزر، الخس والكانتلوب.

- الأطعمة الغنية بفيتامين C تشمل: الفلفل الرومي، البقدونس، البروكلي، الكيوي، البابايا، البرتقال، الليمون، والفراولة.

- الأطعمة الغنية بفيتامين E تشمل: اللوز، الجوز، الفول السوداني، الريحان، المشمش المجفف، السبانخ، والزيتون الأخضر المخلل.

- نامي جيداً وتخلصي من التوتّر: إضطرابات النوم والشعور بالتوتر والضغط النفسي يلعبان دوراً كبير في إبطاء نمو شعر الحاجبين، لذا إحرصي على ألا تقل عدد ساعات نومك اليومية عن سبع ساعات، ومارسي التمارين الرياضية فهي تساعدكِ على التخلص من التوتر والضغوط النفسية وسوف تشعركِ بالسعادة، وبعد وفترة وجيزة من الإنتظام بهذه الأمور ستلاحظين أن شعر الحاجب بدأ ينمو بشكل أسرع وأكثر كثافة مما كان عليه من قبل.

- إستخدمي جل الألوفيرا (الصبار): هل كنتِ تحرصين على ترفيع شعر الحاجب بشكل دائم؟ ربما يكون هذا أحد الأسباب التي جعلته ينمو بشكل أبطأ من المعتاد، ولكن لحسن الحظ هناك حل طبيعي لهذه المشكلة، إقطعي ورقة من أوراق نبات الألوفيرا (الصبار) واستخلصي الجل الذي يحتويها وادهني به منطقة الحاجب، كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع إلى أن تلاحظين نتيجة إيجابية.

- قناع الحليب: لا أحد يستطيع أن ينكر فوائد الحليب الكثيرة، لكن هل تعلمين أنه يعتبر أحد المواد الطبيعية التي تساعد بشكل سحري على زيادة كثافة شعر الحاجبين سريعاً؟ أغمري قطعة قطن في الحليب ثم إدهني منطقة الحاجب يومياً قبل الذهاب إلى النوم، سيقوم الحليب بتغذية البشرة وسوف تلاحظين بعد فترة قصيرة من تكرار استعماله أن الحواجب بدت أكثر سمكاً وكثافة.

بهذه الطرق البسيطة ستستطيعين زيادة كثافة الحواجب خلال شهرٍ واحدٍ فقط، طبّقيها لتحصلي على حاجبين جميلين يناسبان عينيكِ ويبرزان جمالهما.

اقر ايضا

تطويل الشعر بسرعة رهيبة تكثيف الشعر الخفيف بسرعه

 اسهل طرق ازالة الهالات السوداء اسرع طريقة للتخلص من الهالات السوداء ازالة الهالات السوداء نهائيا 

خلطة لتكثيف الشعر في يومين ,وصفة لتكثيف الشعر في يومين,تكثيف الشعر في يومين 

سيروم زيت اللوز وفيتامين E لتطويل وتكثيف الرموش 

تخلط 3 ملاعق من زيت اللوز مع محتوى 3 كبسولات من فيتامين E ويعبأ الخليط في زجاجة ويستخدم يومياً في تمشيط الرموش قبل النوم ويشطف في الصباح، كما يمكن استخدام هذا السيروم في دهان المنطقة المحيطة بالعين للقضاء على الهالات السوداء والخطوط الرفيعة.

البصل لتطويل الرموش:

لا تتعجبي فالبصل مفيد لتطويل وتكثيف الرموش، يمكنك أن تقومي بغلي بصلة في مقدار فنجان من زيت الزيتون على أن يتم استخدام الخليط مرتين أو ثلاثة يومياً و لكن بحرص على الابتعاد عن منطقة العين

   لتطويل الرموش مجربه, لتطويل الرموش في اسبوع, لتطويل الرموش بسرعه, لتكثيف الرموش ,لتطويل الرموش وتكثيفها, لتطويل الرموش وتكثيفها في 3 ايام, لتطويل الرموش طبيعيا, لتطويل الرموش بزيت الخروع

اقرا المزيد

رجيم رائع يخسس 2 كيلو في يومين حرق دهون الارداف في 10 دقائق

 رجيم 2 كيلو في يومين, رجيم ينزل 2 كيلو في اسبوع, رجيم ينزل 2 كيلو في يوم,رجيم ينقص 2 كيلو في اسبوع, رجيم كل يوم كيلو في رمضان, رجيم كل يوم كيلو, رجيم كل يوم كيلو مجرب, رجيم كل يوم كيلو بدون رياضه, رجيم كل يوم كيلو مضمون

المشي ساعة يوميا .

شرب لترين من الماء كوبن على الريق .

البرنامج الغذائي

الإفطار:

1 كأس من عصير الجريب فروت قبل الأكل سلطة مكونة من : الخص ، الملفوف الأخضر و الأحمر ، البقدونس ، القليل منالليمون . 1 بيضة مسلوقة

الغذاء :

1 كأس من عصير الجريب فروت قبل الأكل السبانخ أو السلق المطبوخ دون لحم و يأكل دون خبز 1 كأس كبير من الماء.

العشاء :

1 كأس صغير من عصير الجريب فروت 1 بياض بيضة مسلوقة مع البقدونس القليل من سلطة الخص و الملفوف.

اقرا ايضا

ازالة البطن بدون رجيم  رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو مجرب

رجيم ٧ كيلو رجيم ينحف 7 كيلو رجيم يخسس 7 كيلو

دواء للتخسيس سريع المفعول علاج تخسيس سريع جدا دواء تخسيس امن

خلطة القهوة حرق دهون الارداف

للقيام بهذه الخلطة أحضري 5 معالق كبيرة من القهوة العربية، وقومي بتذويبها في القليل من المياه حتى تصبح الخلطة أشبه بالعجين، واستخدمي هذه الخلطة في تدليك منطقة الأفخاذ والأرداف بحركات دائرية بعد الانتهاء من الاستحمام ولمدة 15 دقيقة، ثم قومي بشطف بشرتك بالماء البارد لتتخلصي من آثار القهوة المتبقية على بشرتك.

حمام الملح لتنحيف المؤخرة 

بتذويب القليل من ملح الطعام الخشن في حوض من الماء الدافئ والجلوس فيه لمدة 30 دقيقة ستتمكنين من التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف بسهولة بشرط تكرار هذا الحمام مرة يوميًا، وستدهشين من نتيجة هذا الحمام الرائع.

  حرق دهون الارداف والمؤخرة, حرق دهون الارداف للرجال, حرق دهون الارداف في اسبوع ,حرق دهون الارداف والافخاذ, تمارين حرق دهون الارداف ,حرق دهون الارداف في 10 دقائق ,اعشاب حرق الدهون الارداف, رجيم حرق الدهون الارداف

اقرا المزيد